Описание
Вареное яйцо — это простое, но очень питательное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко.
кастрюлю с кипящей водой и варить его в течение 7-10 минут (в зависимости от желаемой степени готовности желтка).
Для приготовления
вареного яйца необходимо поместить яйцо в
Яйца являются источником белка, железа, витаминов и других питательных веществ, поэтому вареное яйцо считается довольно полезным блюдом. Оно может быть включено в рацион даже тех людей, которые следят за своей фигурой, так как содержание калорий в вареном яйце довольно невысоко.
